Fizjoterapia stawu skroniowo-żuchwowego Wrocław
Fizjoterapia stawu skroniowo-żuchwowego we Wrocławiu jest skierowana do osób, które odczuwają ból żuchwy, skroni lub okolicy przed uchem. Wskazaniem do konsultacji mogą być również trudności z otwieraniem ust, klikanie, trzaski oraz blokowanie się żuchwy.
Takie dolegliwości określa się jako zaburzenia skroniowo-żuchwowe, czyli TMD (Temporomandibular Disorders). Mogą one dotyczyć stawu, mięśni żucia oraz sposobu poruszania żuchwą. Niekiedy współwystępują z bólem głowy, twarzy lub dolegliwościami w obrębie szyi.
Podczas konsultacji fizjoterapeuta ocenia ruch żuchwy, pracę stawu i mięśni żucia. W razie potrzeby sprawdza również odcinek szyjny kręgosłupa. Na podstawie badania dobiera odpowiednie techniki manualne oraz ćwiczenia.
Objawy zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego
Do objawów, z którymi warto zgłosić się do fizjoterapeuty, należą:
-
ból w okolicy stawu, przed uchem lub w obrębie skroni,
-
ból żuchwy, twarzy lub mięśni żucia,
-
trudność ze swobodnym otwieraniem ust,
-
ograniczenie ruchomości żuchwy,
-
klikanie, trzaski lub inne dźwięki podczas ruchu,
-
blokowanie się żuchwy,
-
ból podczas żucia, mówienia lub ziewania,
-
zmiana toru ruchu żuchwy,
-
nawracające bóle głowy,
-
tkliwość mięśni odpowiedzialnych za żucie.
Dźwięki dochodzące ze stawu nie zawsze oznaczają konieczność rozpoczęcia terapii. Znaczenie ma to, czy towarzyszą im ból, ograniczenie ruchu lub trudności w codziennym funkcjonowaniu.
Konsultacja z fizjoterapeutą
Wizytę u fizjoterapeuty warto rozważyć, gdy dolegliwości utrzymują się, nawracają albo utrudniają jedzenie, mówienie i swobodne otwieranie ust. Wskazaniem do przeprowadzenia dokładniejszej oceny może być także uczucie napięcia mięśni żucia, ból pojawiający się podczas ruchu oraz epizody blokowania żuchwy.
Wczesna konsultacja pozwala określić, które struktury mogą odpowiadać za występujące objawy. Ułatwia również dobranie postępowania do rzeczywistego problemu, zamiast skupiania się wyłącznie na miejscu odczuwania bólu.
Wizyta rozpoczyna się od rozmowy dotyczącej zgłaszanych dolegliwości. Fizjoterapeuta pyta między innymi o miejsce występowania bólu, moment jego pojawienia się oraz sytuacje, w których objawy się nasilają.
Kolejnym etapem jest ocena ruchu żuchwy, pracy stawu oraz mięśni odpowiedzialnych za żucie. Zakres badania jest dostosowywany do objawów pacjenta.
Ocena ruchomości żuchwy
Podczas badania fizjoterapeuta obserwuje sposób otwierania i zamykania ust. Ocenia:
-
zakres otwarcia ust,
-
występowanie bólu podczas ruchu,
-
płynność poruszania żuchwą,
-
ewentualne odchylenie żuchwy od prawidłowego toru,
-
ruch żuchwy na boki,
-
możliwość jej wysuwania i cofania,
-
obecność klikania lub innych dźwięków.
Pozwala to sprawdzić, czy ruch jest swobodny i symetryczny oraz w którym momencie pojawiają się ograniczenia lub dolegliwości.
Ocena stawu, mięśni żwaczy i odcinka szyjnego
Staw skroniowo-żuchwowy może być oceniany zarówno w spoczynku, jak i podczas ruchu. Fizjoterapeuta zwraca uwagę na sposób pracy obu stron, ruchomość oraz reakcję stawu na wykonywane czynności.
Badanie obejmuje również mięśnie odpowiedzialne za pracę żuchwy, w tym mięsień żwacz, skroniowy i mięśnie skrzydłowe. Delikatny ucisk wybranych miejsc pozwala sprawdzić ich tkliwość oraz to, czy badanie odtwarza dolegliwości zgłaszane przez pacjenta.
W uzasadnionych przypadkach ocenie podlega także odcinek szyjny kręgosłupa. Objawy odczuwane w okolicy skroni lub twarzy nie zawsze wynikają wyłącznie z pracy samego stawu.
Na czym polega fizjoterapia stawu skroniowo-żuchwowego?
W zależności od wyniku badania postępowanie może obejmować techniki terapii manualnej, mobilizacje stawu oraz pracę z tkankami miękkimi. Dobór metod zależy od rodzaju problemu, zakresu ruchomości i dolegliwości zgłaszanych przez pacjenta.
Celem terapii jest poprawa funkcji stawu skroniowo-żuchwowego, zmniejszenie ograniczeń ruchu oraz przywrócenie możliwie prawidłowej pracy struktur zaangażowanych w ruch żuchwy.
Uzupełnieniem pracy prowadzonej w gabinecie mogą być indywidualnie dobrane ćwiczenia. Ich zadaniem jest poprawa kontroli ruchu żuchwy oraz utrwalenie efektów uzyskanych podczas spotkań w klinice.
Ćwiczenia mogą obejmować między innymi spokojne otwieranie ust z kontrolą toru ruchu, ruchy żuchwy wykonywane w określonych kierunkach oraz naukę rozluźniania nadmiernie napiętych mięśni. Powinny być dobrane po wcześniejszym badaniu i wykonywane zgodnie z zaleceniami fizjoterapeuty.
Umów wizytę
Jeżeli odczuwasz ból w okolicy stawu skroniowo-żuchwowego, masz problem ze swobodnym otwieraniem ust lub obserwujesz inne nieprawidłowości ruchu żuchwy, umów się na konsultację w klinice dr Kuligowskiego we Wrocławiu.
Zakres terapii zostanie dobrany na podstawie oceny występującego problemu. Zapraszamy do kontaktu.
Barlickiego 24/1a,
50-324 Wrocław, woj. dolnośląskie
Rehabilitacja stawu skroniowo żuchwowego – FAQ
*Grafiki na stronie mają charakter ilustracyjny.